事实证明，阳光并不是周围唯一的危险灯。就在我们所有人都习惯于佩戴保护性SPF防晒霜时，还有另一种需要担心的类型：蓝光。问题是，它无处不在。
“蓝光，也称为高能量可见或HEV，是我们可以看到的一系列光。”位于迈阿密的，经过董事会认证的皮肤科医生兼洛雷塔·皮克萨雷（Loretta Specare）的创始人洛雷塔·西里尔多（Loretta Ciraldo）说。“太阳实际上发出的蓝光比UVA和UVB组合得多。蓝光也是数字设备发出的光的主要形式。”其中包括智能手机，平板电脑，笔记本电脑和某些类型的电视。
基于LED的设备和自然的蓝光可以通过伤害健康的细胞并导致细胞死亡对皮肤造成重大损害。它可以深入真皮，影响胶原蛋白和弹性蛋白，从而导致细纹，皱纹和肤色损失。Ciraldo博士说：“在容易产生色素沉着的人中，蓝光比紫外线会引起更多的发红，肿胀和色素沉着。”
永远不可能永远避免屏幕，但是有多种方法可以最大程度地减少蓝光的曝光。远离手机，计算机和电视。使用智能手机上的设置来减少蓝光和亮度。Ciraldo博士说：“如果您使用其他设备，则可以购买屏幕以越过显示器以减少将达到皮肤的蓝光。”您也可以购买蓝光眼镜。如果您戴处方眼镜，请在镜头上添加蓝光涂层。
Ciraldo博士说：“护肤产品可以融合有助于保护蓝光损伤的成分。”“我们使用印度人参，这也可以保护皮肤免受对胶原蛋白和弹性纤维的损害。”
如果您也在寻找一点颜色，请尝试Ilia Super Super Super Spir tint SPF 40.轻巧的SPF 40血清提供覆盖范围，可覆盖覆盖范围，可与UVA，UVB，UVB，UVC和Blue Light Light损害作斗争。
希望您已经每天都在穿SPF，因此请通过寻找可以防止蓝光的档位来提高一个凹口。Ciraldo博士说：“只有专门具有蓝光保护成分的防晒霜才能有所帮助。”“目前，SPF产品尚无要求防止蓝光，只有UVA和UVB。”
Ava Isa Sun-e-Serum Drops SPF 35包含MICAH，这是一种抗氧化剂，已在临床上被证明可减少蓝光的负面影响并逆转衰老的迹象。礁石安全，亲属自我反射防晒光谱SPF 32可保护UVA，UVB和蓝光，同时用植物性益生菌增强微生物组。
只有几步可以使您的皮肤免受蓝色光损伤。谈论看到光！